Meine Überzeugung ist fest, stark und wissenschaftsbasiert. Gesunde Ernährung und richtiges Fasten bieten uns die beste Lösungen für mehr Gesundheit, Energie und Genuss im Alltag. Die Kraft und Fähigkeiten unseres Körpers sind unfassbar breit. Als Krankenschwester beobachte ich täglich, wie schwerwiegend sind die Folgen unserer falschen Ernährung für unsere Gesundheit und wie hilflos die klassische Therapien sind, wenn es um ernährungsbedingte Krankheiten geht.
Gesunde Ernährung in Kombination mit Fasten sind wichtigste Werkzeuge um die Krankheiten vorzubeugen und länger fit bleiben.
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